อาหารเสริม รอให้ถึงเวลา ไม่ต้องรีบค่ะ

ก่อนอื่นต้องขอโทษที่หายไปนานเลยค่ะ เนื่องจากว่านิหน่าเองยุ่งมากๆและปกติจะสามารถ อัพบล๊อคได้จากapp wordpress ในมือถือแต่ปรากฏว่าหลังๆ app มันช้ามาก พิมพ์ลำบากสุดๆ เลยไม่ค่อยได้มาอัพเลย ขอโทษทุกท่านที่รอสูตรอาหารต่างๆด้วยนะคะ แต่จริงๆแล้วพวกสูตรอาหารนิหน่าก็คอยอัพทางแฟนเพจของรายการ GossipMoms อยู่เรื่อยๆ สามารถเข้าไปติดตามได้ที่ www.facebook.com/gossipmomsthailand นะคะ   วันนี้ตั้งใจอยากจะเขียนเรื่องนึง หลังจากที่ทำรายการมาสักพัก จะมีคนส่งคำถามมามากมาย และคำถามยอดฮิตอย่างนึงก็คือ "น้อง3เดือน ทานอาหารเสริมได้ไหมคะ ทานอะไรได้บ้าง?" " สองเดือน เริ่มน้ำส้มได้หรือยังคะ หรือกล้วยน้ำว้าดี" "น้อง6เดือน ทานปลาทู เนื้อสัตว์ได้ไหมคะ " ฯลฯ   จริงๆเรื่องอาหารเสริม นิหน่าว่าทำตามที่คุณหมอแนะนำ คือรอจนน้องครบ 6 เดือนนะคะค่อยเริ่ม อย่าใจร้อน โดยเฉพาะคุณปู่คุณย่าคุณตาคุณยายที่อยากให้หลานอ้วนพี...

ข้าวไข่ระเบิด

มีอีกเมนูง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน แต่อร่อยมาฝากค่ะ แท่น แทน แท๊นนน เมนูข้าวไข่ระเบิดนั่นเอง เด็กๆชอบ ผู้ใหญ่ก็ชอบ ^^ ถ้าคุณแม่มีพิมพ์ทอดไข่ ทอดเป็นรูปดาว รูปสัตว์ต่างๆก็เพิ่มความน่ารักและน่ากินด้วยนะคะ วัตถุดิบ 1. ไข่ 1 ฟอง 2. บร๊อคโคลี่ แครอท ข้าวโพดอ่อน ประมาณ 1ถ้วย 3. น้ำผสมแป้งขัาวโพด 4. น้ำมันหอย 5. เนื้อหมู...

สตูว์เนื้อ สำหรับเด็กน้อยขวบครึ่ง

น้องแพทขวบครึ่งแล้วค่ะ เมนูอาหารตอนนี้ต้องดัดแปลงไปเรื่อยเลย เริ่มเลือกทานมากขึ้น เบื่อง่าย จะมาอาหารแล้วกินสามสี่วันไม่ได้เเล้ว เลยต้องหาเมนูอะไรที่ดัดแปลงจากเมนูผู้ใหญ่ไปตามเรื่อง เอาเมนูอีกเมนูที่เพิ่งทำมาฝากกันค่ะ ^^ ส่วนผสม 1. เนื้อสันใน (เลือกเนื้อดีหน่อยจะได้นิ่มๆ) หั่นเต๋า1.5ซม. ประมาณ 200g 2. แครอทหั่นเต๋า ประมาณ 1/2ถ้วย 3. มันฝรั่งหั่นเต๋า 1/2ถ้วย 4. น้ำซุป 1ถ้วยครึ่ง 5. หัวหอมครึ่งหัว หั่นแนวยา 6.น้ำมันรำข้าว หรือเนย 7. แป้งข้าวโพดละลายน้ำ...

ฝากรายการ Gossip Moms ของนิหน่ากับเป้ยด้วยนะคะ ^^

สวัสดีค่า วันนี้พารายการใหม่ของนิหน่ากับเป้ยมาแนะนำ รายการที่เคยมาขอความเห็นเพื่อนๆในนี้ สุดท้ายก็ออกมาเป็นรูปเป็นร่าง ออกอากาศช่อง 5 ทุกวันจันทร์ 12.25น. และมีรีรันทางช่อง Smile ของ CTH ช่อง93 วันเสาร์ 12.30น. ด้วยนะคะ รายการจะมีช่วงเม้าท์ ช่วงทำอาหารให้ลูก และจะมีคำแนะนำดีๆมาทิ้งท้ายในรายการทุกสัปดาห์ ฝากเพื่อนๆติดตามรายการที่มาจากความตั้งใจของนิหน่ากับเป้ยด้วยนะคะ กดLike Fanpageได้ที่ www.facebook.com/gossipmomsthailand หรือเข้าไปติดตามชมใน Youtube : Gossipmomsthailand เรามีให้ชมย้อนหลังด้วยค่ะ http://www.youtube.com/watch?v=VGAHhP-FXcw ขอบคุณทุกท่านเลยนะคะ ^^

เต้าหู้ทรงเครื่องค่ะ :)

เมนูใหม่ ;) เพิ่งทำเมื่อกี้ค่ะ เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง .. (เปลี่ยนเป็นเต้าหู้ถั่วเหลืองถ้าน้องแพ้ไข่) ส่วนผสม 1. เต้าหู้ หั่นแว่นๆพักไว้ 1 หลอด 2. ผัก3อย่าง นึ่งให้สุกและปั่นหยาบ 3. ไก่หรือหมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ 4. แป้งข้าวโพด 1ชัอนละลายน้ำ1/2ถ้วย 5. ซีอิ้วขาวนิดเดียว วิธีทำ 1. ใช้น้ำมันประมาณ 1ชช เทลงบนกระทะ พอร้อนใส่ไก่ลงไปผัดพอสุก 2. จากนั้นใส่เต้าหู้ลงไป ทิ้งไว้แปปนึง ใส่น้ำลงไปหน่อย ใส่ผักลงไป ปรุงรส...

NINANAKA

0แฟนคลับชอบ
0ผู้ติดตามติดตาม
0ผู้ติดตามติดตาม

Recent Posts